heart attack!!!

frankly speaking, i feel scared to that statement"heart attack!!"..eventhough i admit that the way i take care of myself is very in careless way such as always eating chicken WITHOUT taking any vegetables and fruits, drinking cold beverage,exercise??.....i can count that...1..2..3...???..

and lately i've been suffering this symptoms that i feel close to this disease symptom but i cannot declare it yet since i didn't meet the doctor yet..so i better take a safety precautions first right??...

so, this is the articles that mentioned about that.....

Tahukah korang kelebihan minum air suam berbanding air sejuk?Kepada sesiapa yang suka minum air suam, fakta ini sangat bagus buat korang.Selepas makan,tentunya minum air sejuk itu lebih "syok" berbanding air suam bukan?Walaubagaimanapun,untuk pengetahuan korang, air sejuk akan melikatkan minyak yang kita makan bersama hidangan dan Sudah tentu ia melambatkan lagi proses pencernaan.


Sekali gumpalan minyak ini bertindakbalas dengan asid di dalam perut, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal. Ia akan selari dengan enzim intestine. Dalam masa terdekat, ia berpotensi bertukar menjadi lemak dan mendorong kepada kanser. Adalah penting untuk minum sup panas atau air suam selepas makan.

Kita ambik contoh masyarakat cina dan jepun.Diorang ni memang suka minum air suam terutamanya air teh panas selepas makan.Ramai ke dikalangan kita yang mengamalkan tabiat macam ni?rasanya xramai kot.Setiap kali aku makan je di kedai makan,rata2 orang 'kita' lebih gemar minum air sejuk.Aku juga tidak terkecuali..hehe..tapi pikir2 balik elok kita amalkan tabiat macam ni.Boleh hindarkan dari penyakit jantung juga.


Tanda Awal Serangan Penyakit Jantung
  • pedih pada sebelah kiri dada.Awas!jika terasa sakit yang menyesakkan pada dada kiri.Segera2 la bertaubat :P
  • Muntah-muntah dan berpeluh berlebihan juga antara tanda2 penyakit jantung ni.
  • Mengikut kajian,60% pesakit yang terkena serangan jantung adalah ketika sedang tidur dan tidak boleh bangun dari tidur.


so as a conclusion,...SHAZEAA!!  YOU BETTER WATCH YOURSELF!!!...you really didn't want to die soon,right??..^^


c8:
yangmenarik.info

No comments: